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Cocciones y hervidos

También se han encontrado métodos afines en América y África, de cocción, hervido, asado a fuego directo, frito y cocinado al vapor. Este último sistema se emplea de manera frecuente en los litorales colombianos. El procedimiento de cocción al vapor se realiza con hojas de plátano que sirven para envolver el alimento que se desea cocinar.

Cocciones;hervidos;gastronomía afrocolombiana;América;Africa;litorales colombianos;plátano;

Conserva de guayaba

En totumo, hoja de plátano y amarres de fibra natural

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