Inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones. Y es una habilidad que podemos potenciar y mejorar.

El Día de la Creatividad y la Innovación se festeja el 21 de abril y tiene como principal objetivo manifestar el potencial creativo de todas las personas del mundo. A propósito de esta efeméride, les compartimos cuatro técnicas que afianzan procesos...

Las matemáticas son tan importantes como las demás áreas del enfoque educativo y posibilitan maneras de pensar y de ver, a partir de una visión lógica que permite resolver problemas del mundo.

Entrar a estudiar una carrera es un reto que requiere tener información previa para tomar decisiones acertadas. En esta ocasión revisaremos lo relacionado con la elección de la universidad y la carrera.

Pronto iniciará la etapa de admisiones a la universidad para el segundo semestre del 2021. Por esta razón, queremos ayudar tanto a estudiantes como a familias, con algunas orientaciones básicas.

Si estás lleno de tareas pendientes y no sabes cómo atenderlas, vamos a ver cómo puedes ganar en concentración, para ir poco a poco finalizando cada una de ellas, optimizando tu tiempo, organizando las actividades y encontrando la motivación.

Hay hábitos que queremos incorporar en nuestras vidas, como hacer ejercicio, practicar un idioma, comer saludablemente o levantarnos más temprano, pero nos cuesta trabajo lograrlo de forma cotidiana. Te damos algunos "tips" para crear hábitos.

Gestionar el cambio en épocas como el fin de año, es clave para lograr el equilibrio integral en el futuro cercano y a lo largo de la vida. La psicóloga Catherine Salamanca, nuestra columnista invitada, nos enseñará cómo hacerlo.

Esta guía es una prueba de cómo la tecnología es solo un instrumento y, como tal, sus beneficios o riesgos asociados dependen del uso de cada persona.